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每日荐书:《你好,法奈利》;汽车知识:汽车抖动的原因是什么?每日菜谱:茄汁铁板茄盒;每日旅游:云冈石窟

楼主:华哥读报 时间:2019-01-03 00:59:34

人生就像舞台,不到谢幕,永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急,不要轻易放弃,你想要的,岁月一定都会给你。


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给您生活添点料

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每天读点书

《你好,法奈利》杰西卡·诺尔 

简介:14岁的蒂芙阿尼·法奈利,出生于普通家庭,被势利的母亲送去布拉德利贵族学校,当作攀附权贵的跳板。美丽的法奈利如愿融入贵族圈子,成为众人追捧的万人迷,却没有人知道她内心的孤独。在一次校园聚会中,法奈利经历了始料未及的侵害,从而卷入让她痛不欲生的校园暴力事件,随后一起校园枪杀案更是彻底改变了法奈利的人生轨迹。一个人需要隐藏多少秘密,才能巧妙地度过一生?而命运又会在什么时候告诉我们真正的答案:当你终于有勇气拥抱自己的内心时,你到底要成为蒂芙阿尼·法奈利,还是阿尼·法奈利?


每天一部好电影

《海边的曼彻斯特》

简介:《海边的曼彻斯特》是肯尼斯·罗纳根执导的剧情影片,由卡西·阿弗莱克、米歇尔·威廉姆斯、凯尔·钱德勒等主演。该片讲述了一个男人他的哥哥因病去世,而他不得不照顾失去父亲的侄子的故事。2017年2月,该片获得第89届奥斯卡金像奖最佳原创剧本奖。 


汽车知识多看点

【汽车抖动的原因是什么?】行车过程中如果车身有轻微的抖动或者偏移,一般就是轮胎故障。首先可能是轮胎平衡的状况不佳,需要尽快去做一个四轮定位和动平衡,如果车辆不跑偏,那么做下轮胎动平衡就可以了。另外一种情况比较严重,那就是可能是钢圈变形了,这要去专业维修店进行检查,这一般发生在使用年限较长的汽车上。还有怠速抖动,一般来说有四种情况:①发动机积碳严重:清洗油路,检查怠速马达是否有积碳需清洗。②点火系统:检查火花塞是否积碳过多,更换火花塞。③油压不稳:检查油压,必要时更换部件。④发动机部件老化。


生活窍门多懂点

棉拖鞋有臭味巧去除1.每晚临睡前将生石灰粉装入一个小布袋里,放进鞋内吸湿。石灰袋还能杀灭鞋内病菌,能起到一定的去除鞋臭功用,可以反复使用。2.没有生石灰用木炭也可以,木炭的吸附性非常强,把木炭放进鞋子里,不仅能够吸收鞋子内的水分,还能吸收鞋子内的气味,如果家里没有木炭可以去买一些活性炭,活性炭的除臭能力更加强。3.用棉花沾些酒精塞入鞋里,这样经过一夜以后,酒精就挥发掉了,臭味即可清除,隔天就可以再穿。4.将樟脑丸碾碎把粉末均匀地洒在鞋内,在上面放上鞋垫,一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。这样鞋内就可以保持干爽,鞋臭即可去除。(原理:樟脑丸有很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌。)


每天下厨做道菜

茄汁铁板茄盒

用料:长茄子1个、猪肉馅200g、青椒40g、红椒40g、油适量、盐适量、蒜瓣4个、姜末10g、葱适量、番茄酱30g、生抽10g、蚝油20g、白糖10g、鸡精少许、胡椒粉适量、料酒20ml、姜粉1g、香油适量。

做法:1.准备好所有的食材。2.猪肉馅加入生抽,盐,糖,料酒,胡椒粉,葱花,姜粉,鸡精,香油。3.全部搅拌均匀备用。4.青红椒切碎,葱姜蒜切碎备用。5.长茄子洗净切成连刀片,两片茄子中间不要切断。6.然后再中间加入一些肉馅。7.茄盒全部做好。8.把茄盒两面沾裹干面粉。9.平底锅油烧热,放入茄盒煎至。10.煎至茄盒两面金黄熟透。11.铁板铺上锡纸,然后把煎好的茄盒摆放在铁板之上开小火加热。12.取一个小碗加入盐,生抽,醋,糖,番茄酱,蚝油,适量的清水混合均匀。13.炒锅倒油爆香葱姜蒜。14.倒入调好的料汁煮开。15.加入青红椒。16.淋入少许水淀粉勾薄芡。17.把料汁浇在茄盒上面即可。


健康养生早知道

【芹菜叶比芹菜茎营养更丰富】清淡爽口的芹菜是不少人的最爱,但是很多人不习惯吃芹菜叶,似乎吃芹菜茎已经成为大家的一种习惯。芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为西红柿的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。芹菜能防治多种疾病,如高血压、糖尿病、高血糖等。营养专家建议,经常吃鲜奶煮芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对治疗痛风有较好效果;如果用150克连根芹菜同250克糯米煮稀粥,每天早晚食用,对治疗冠心病、神经衰弱及失眠头晕诸症均有很大的帮助。


收藏你得多懂点

【乾隆玉扳指】乾隆玉扳指是清乾隆时期制作的玉器。北京崇文区金鱼池挖掘出土。这个扳指应该是当年乾隆御用之物,上面还刻有乾隆御笔。故宫现存包括玉质、木质、金质等各个种类的扳指多达几百个,单是玉扳指就有上百件。成为一种装饰、身份以及流行趋势的象征。乾隆时期各地官员为了讨好皇帝纷纷进贡玉扳指。据史书记载,乾隆四十一年春,九江关监督全德敬献了20个丝珐琅扳指,乾隆五十七年徵瑞进四个白玉扳指以及四个青玉扳指,乾隆五十九年福建巡抚浦霖分别进贡了九件碧玉扳指和白玉扳指套等等。


书法知识新看点

【松雪堂百寿图印清代郭启翼辑《松雪堂印萃》,哈佛大学图书馆藏本。全书共四册,首册为松雪堂百寿图印,其余三册均为闲章,每页钤印一至六方,共收印五百零九方,印下均有释文。此为清乾隆时期钤印本,边框为蓝色版框,释文墨色套印,朱色钤印。

记忆中的影像

八十年代中国风情 香港摄影师优秀作品

济南站候车室,拍摄于1984年。【摄影:Alex Ng】

济南趵突泉,拍摄于1984年。【摄影:Alex Ng】☆趵突泉位于山东省济南市历下区,南靠千佛山,东临泉城广场,北望大明湖、五龙潭。趵突泉位居济南七十二名泉之首,被誉为“天下第一泉”,也是最早见于古代文献的济南名泉。趵突泉是泉城济南的象征与标志,与济南千佛山、大明湖并称为济南三大名胜。

洛阳白马寺,拍摄于1984年。【摄影:Alex Ng】☆白马寺位于河南省洛阳市老城以东12公里,洛龙区白马寺镇内。创建于东汉永平十一年(公元68年),中国第一古刹,世界著名伽蓝,是佛教传入中国后兴建的第一座官办寺院,有中国佛教的“祖庭”和“释源”之称,距今已有1900多年的历史。

苏州水乡,拍摄于1984年。【摄影:Alex Ng】

北京宣武门街景,拍摄于1985年。【摄影:Alex Ng】

南京长江大桥,拍摄于1984年。【摄影:Alex Ng】☆南京长江大桥位于南京市鼓楼区下关和浦口区桥北之间,是长江上第一座由中国自行设计和建造的双层式铁路、公路两用桥梁,在中国桥梁史乃至世界桥梁史上具有重要意义,是20世纪60年代中国经济建设的重要成就、中国桥梁建设的重要里程碑,有“争气桥”之称。

大连有轨电车,拍摄于1985年。【摄影:Alex Ng】

西安钟楼,拍摄于1984年。【摄影:Alex Ng】☆西安钟楼位于西安市中心,明城墙内东西南北四条大街的交汇处,是中国现存钟楼中形制最大、保存最完整的一座。建于明太祖洪武十七年(1384年),初建于今广济街口,与鼓楼相对,明神宗万历十年(1582年)整体迁移于今址。

内蒙古呼和浩特,拍摄于1984年。【摄影:Alex Ng】


每天码个新去处

云冈石窟

简介:云冈石窟与敦煌莫高窟、洛阳龙门石窟和麦积山石窟并称为中国四大石窟艺术宝库。云冈石窟是当时统治北中国的北魏皇室集中全国技艺和人力、物力所雕凿,是由一代代、一批批的能工巧匠创造出的一座佛国圣殿。云冈石窟一共有20窟,其中第三窟是云冈最大的石窟,第五六窟为双窟,窟内壁画精美绝伦,四壁满雕佛龛、佛像。是云冈石窟中最有代表的石窟。第十六至二十窟,是云冈石窟最早开业凿的五个洞窟,第十八、十九、二十窟为一组,第十九窟是中心窟,开凿时间最早。第二十窟为露天造像,据传早年窟顶坍塌但是佛像丝毫未毁,高肉髻,广额丰颐,长目高鼻,有八字髭,手结禅定印,质地厚重的袒右袈裟,衣纹凸起,具有犍陀罗造像遗风。大佛挺拔健硕的身躯,气势雄浑的神情,突出表现了鲜卑游牧民族的强大,是云冈石窟雕刻艺术的代表与象征。景区内还有石窟博物馆,展出石窟残件,介绍石窟大历史。


旅行贴士

用时参考:4-5小时。

门票:旺季(3月1日至11月30日)150元,淡季(12月1日至次年2月28日)120元(淡旺季价格浮动以景区公告为准);全日制在校学生(不包括继续教育学生及各种成人进修学员)凭有效证件购买学生票,每张60元。

交通:市内乘3路车在云冈石窟站下车。


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